Journal de Sher Lófira, 13 nov. 12

Dia 05/11/2012 comecei uma dieta de proteínas com o controle de 20g de carboidratos por dia.
Perdi 3 kg na primeira semana.

Commentaires

Sou fã dessa proteína! hahahah

13 nov. 12 par le membre: Macoppi

Estou me adaptando muito bem a essa dieta, pois não tenho vontade de quebrar, já que eu gosto de tudo que pode comer.

26 nov. 12 par le membre: Sher Lófira


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