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26 févr. 19
Journal de abouttime1, 26 févr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
103 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,5 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 février 2019:
896 kcal
Gras: 40,28g | Prot: 69,16g | Glu: 58,02g.
Petit Déjeuner:
Egg (Whole), Corale Baked Beans in Tomato Sauce, Salted Butter-Margarine Blend Tub, Burgen Rye Bread.
Déjeuner:
Salted Butter-Margarine Blend Tub, Toasted Mixed Grain Bread, Coles Organic Black Chia Seeds, Woolworths Select Californian Walnuts, Blueberries, Yoplait Forme Zero French Vanilla, Hard-Boiled Egg.
Dîner:
Edgell Baby Beetroot, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), K-Roo Kangaroo Steak.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
still a loss 👌👍💕
25 févr. 19 par le membre:
trishjones
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