Journal de IvanovaV, 26 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:
1109 kcal Gras: 58,95g | Prot: 45,88g | Glu: 96,47g.   Petit Déjeuner: Valio Сливки для Кофе 10%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Nordic Каша 4 Злака, Клубника (Замороженная с Сахаром). Déjeuner: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Snacks/Autre: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Берёзка Сыр Полесский, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Пятерочка Яблоко Красное. plus...
2413 kcal Exercice: Aérobie - 10 minutes, Travail - 8 heures, Randonnée - 50 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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