Journal de AyaSham, 26 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:
968 kcal Gras: 54,56g | Prot: 58,21g | Glu: 62,46g.   Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Чай с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Форель на Пару, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. plus...
2319 kcal Exercice: Salle de Sport - 50 minutes, Repos - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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