|
🌸Обед🎉 Индейка на гриле🍖с индийским булгуром🍛и ананасовым соусом🍍 💥🤤🔝
|
1720 kcal
|
Gras: 80,75g | Prot: 112,78g | Glu: 140,90g.
Petit Déjeuner: Чернослив, Яблоко, Сметана , Творог 9%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Соус для Индейки (Консервированный), Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Grow Food Филе Индейки на Гриле. Dîner: Слойка (с Заварным Кремом), Имбирь Маринованный, Шоколадница Ролл Филадельфия. Snacks/Autre: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Грецкие Орехи, Миндаль, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Данон Актимель Черника-Ежевика. plus...
|
|
1568 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Etudier - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de s.marina97
|