Journal de Gjallarhorn., 27 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
106,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:
2338 kcal Gras: 80,40g | Prot: 199,21g | Glu: 194,41g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Viva Vital Geflügelsalami, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Penny Markt Speisequark 20% Fett, Edeka Speisekartoffeln, Rote Paprika, Freihofer Gourmet Wildlachs-Filet San Marco. Snacks/Autre: Milbona Skyrella, Müller Milchreis Protein Schoko, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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