Journal de exodia_06, 27 févr. 19

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Läuft gerade 😁🥰

66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg. Reste à parcourir: 4,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2019:

1508 kcal

Gras: 51,59g | Prot: 61,04g | Glu: 208,99g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Dîner: K-Classic Thai Curry. Snacks/Autre: Géramont Cremig Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Göbber Erdbeermarmelade, Corny Crunch, Roggenmischbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . plus...

1616 kcal

Exercice: Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

37 supporteurs Encourager

Commentaires

Super! :-D

27 févr. 19 par le membre: maddytepunkt

Super, weiter so 👍

27 févr. 19 par le membre: wuschel_75

Klasse, so soll es sein! Hab einen schönen Tag!

27 févr. 19 par le membre: Nizzy1988

Sehr gut 😊

27 févr. 19 par le membre: jelü

Super das es läuft. 👍🙋‍♀️

27 févr. 19 par le membre: Süsse 60+

👍💪

27 févr. 19 par le membre: Büffetsau

Dankeschön 😘 wünsche euch einen schönen Tag ☀️

27 févr. 19 par le membre: exodia_06

Yes Baby!

27 févr. 19 par le membre: Cocktailnase

Oohhh yeah 😎

27 févr. 19 par le membre: juliemond1982

👏👏👏👏👏👍👍👍

27 févr. 19 par le membre: Nickidiezweite


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