Journal de Lisochka7, 25 févr. 19

Беговая дорожка 5км/ч 35 минут
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1424 kcal Gras: 65,31g | Prot: 97,09g | Glu: 115,20g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Déjeuner: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: 36 Копеек Снежок, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриный Рулет, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Яблоко. plus...
1971 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Cross Training - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lisochka7


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.