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Die 57,5 will einfach nicht weg 🤨 Naja, dass das Gewicht mal stagniert gehört leider auch dazu 🙇🏼♀️
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1761 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 113,67g | Glu: 215,51g.
Petit Déjeuner: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Blaubeeren, Banane. Déjeuner: Rapsöl, Parmesan (Gerieben), Ratatouille, Penne, Vapiano Red Tea Pomegranate. Dîner: Milram Frühlingsquark Leicht, Cocktailtomaten, REWE Eiweißbrot. Snacks/Autre: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Weisse Schokolade. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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