Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2019
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 70,90g | Prot: 69,31g | Glu: 192,87g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Valio Сливки для Кофе 10%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Nordic Каша 4 Злака, Клубника (Замороженная с Сахаром). Déjeuner: Гуляш из Курицы, Киноа (Вареный). Dîner: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Авокадо Авокадо, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Snacks/Autre: Яшкино Конфеты Нильс, Slim Bite Мята-Шоколад, Берёзка Сыр Полесский, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Пятерочка Яблоко Красное, Epica Йогурт Ананас. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Aérobie - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail - 8 heures, Randonnée - 50 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de IvanovaV
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