Journal de darya5101, 28 févr. 19


Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1222 kcal Gras: 50,25g | Prot: 68,23g | Glu: 123,42g.   Petit Déjeuner: Чай, Мёд, Ferrero Nutella, Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Снежок 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: Кофе Латте, Ferrero Nutella, Батон Нарезной, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Чай, Данон Даниссимо Фантазия. plus...
1554 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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