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SOS
J'ai une sensation d'avoir trop mangé à midi. Que faire ? Prendre un coca ?
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1643 kcal
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Gras: 68,12g | Prot: 73,23g | Glu: 178,29g.
Petit Déjeuner: Manor Caotina Allégée Brun, Migros Lait Partiellement Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Migros Toast Pain Complet. Déjeuner: Monoprix Cake Carotte Courgette, Salade Composée, Lasagne à la Viande. Dîner: Migros Yaourt Bidus Moka, Génoise, Jambon, Bouillon de Légumes. Snacks/Autre: Maltesers Maltesers, Migros Drink Choco de Léger, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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 Commentaires
Ou un thé peut-être. ou mieux faire du stepper. merci offelli
28 févr. 19 par le membre: sterey
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On thé ou infusion avec un peu de Bicarbonate de soude.
28 févr. 19 par le membre: Maadelyne
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oui je vais voir ce que je peux faire mais je pense qu'à sozuper je me fairais un bouillon tout simple.
28 févr. 19 par le membre: sterey
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Wtf un coca ?! Mais pourquoi ? Mais non !
Thé, infusion, de l'eau, bicarbonate en effet ça peut aider. Un peu de marche pour digérer.
28 févr. 19 par le membre: Clem-Marmotte
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Letrodie, Je voulais mettre souper et pas sozuper, j'ai fait faute de frappes désolée.
C'est quoi un Pulco ?
28 févr. 19 par le membre: sterey
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Un coca ??? Mdr non juste une soupe et au lit c’est bien
28 févr. 19 par le membre: flufloflex
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oui le coca était pour 16h mais finalement j'avais pris une eau minérale 2.5 dl
28 févr. 19 par le membre: sterey
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Voilà, l'eau c'est bien !
28 févr. 19 par le membre: Clem-Marmotte
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Letrolidesdrames, je ne comprends pas ton message.
Désolée Offelli, de ne pas avoir suivi ton conseil. J'ai craqué pour du gazeux.
28 févr. 19 par le membre: sterey
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Ok je ne connaissais pas cette boisson maintenant je sais.
28 févr. 19 par le membre: sterey
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Pas grave mieux répéter 2 fois que zéro fois.
28 févr. 19 par le membre: sterey
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