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Alguém me pode ajudar? Dar dicas?
O meu intestino funciona muito mal, 🥝, iogurtes activia, pão escuro, café, laranja e às vezes nada. Algo mais? Grata a todos.
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 46,23g | Prot: 76,70g | Glu: 200,23g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café Expresso, Activia Iogurte Aveia e Nozes, Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Pão Branco. Déjeuner: Dolce Gusto Chococino, Ovo (Inteiro), Maracujá, Kiwi, Pingo Doce Queijo Fresco, Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Chá Verde, Salutem Bolacha de Milho, Meia Torrada, Gullón Vitalday Tortitas de Milho e Chocolate Negro. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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