Journal de amacdon8, 28 févr. 19

Good hard work this week, not a bad effort.....slow weight loss but steady! Feel it is getting there ! Challenge is the weights v weight loss
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
894 kcal Gras: 19,54g | Prot: 47,98g | Glu: 138,20g.   Petit Déjeuner: Grenade Carb Killa Dark Chocolate Mint. Déjeuner: Asda Red Seedless Grapes, Strawberries , Raspberries , Plum, Kiwi Fruit, Raspberries , Strawberries , Asda Red Seedless Grapes, Plum, Kiwi Fruit. Dîner: Asda Good & Balanced Thai Red Chicken Curry. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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