Journal de Fat Mike's, 01 mars 19

Eating lamb curry after 8pm.
149,2 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 37,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2200 kcal Gras: 83,55g | Prot: 143,33g | Glu: 221,26g.   Petit Déjeuner: Coconut Oil, Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Sausage, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture), Woolworths Banana, Scrambled Egg , Woolworths Wood Smoked Bacon. Déjeuner: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey, Bananas , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Mango Chunks, Grated Cheddar Cheese, Fig, Woolworths Pickled Fish, Woolworths Butternut, Sugar Snaps, Baby Marrow & Sweet Potato. Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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