Journal de vikkismit, 01 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1329 kcal Gras: 61,69g | Prot: 74,18g | Glu: 121,84g.   Petit Déjeuner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями. Déjeuner: Молочный Мир Сметана 16%, Шампиньоны в Сметане, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dîner: Молочный Мир Сметана 16%, Сырники Домашние. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Landmark Ветчина Диетическая, Березка Сыр Сулугуни 40%. plus...
1496 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vikkismit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.