Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2340 kcal
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Gras: 101,84g | Prot: 60,04g | Glu: 303,74g.
Petit Déjeuner: Kurabiye, Salatalık (Soyulmuş), Simit, Kiraz Domates, Helva, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kavrulmuş Patates, Zeytin, Yeşil Zeytin. Déjeuner: Tuzlu Kurabiye. Dîner: Tiramisu, Yoğurtlu Makarna, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. plus...
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1915 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gizemddemir
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