Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2010
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 55,02g | Prot: 129,45g | Glu: 162,49g.
Petit Déjeuner: sargento reduced fat provolone cheese, egg, sara lee whole grain bread wheat. Déjeuner: dannon vanilla greek yogurt, reduced fat wheat thins. Dîner: egg, ground beef 93 7, optimum nutrition whey protein. Snacks/Autre: yoplait orange creme yogurt, ice mountain water. plus...
|
|
2359 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Assis - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de an00bis
|