Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2012
|
77,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 42,07g | Prot: 82,87g | Glu: 227,86g.
Petit Déjeuner: sausage mcmuffin mcdonalds, lowfat chocolate milk, cheerios, banana. Déjeuner: pecan pie, biscuit, yellow cake, cole slaw, cranberry sauce, pickled beets, corn, stuffing, mashed potatoes and gravy, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), chocolate covered cherries. Dîner: egg whites. Snacks/Autre: vanilla ice cream. plus...
|
|
2034 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maggie64
|