|
Почему раньше ела на 900 калорий? Да, худела потом срывалась и опять с начала. А сейчас на 1500кал умудряюсь вписывать кекс и шоколад. Здорово. Но главное худею. Надо записать свои замеры.
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 81,71g | Prot: 83,51g | Glu: 88,04g.
Petit Déjeuner: Лама Кекс со Сладкой Крошкой, Зеленый Чай, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Жареное Яйцо, Помидоры. Déjeuner: Grow Food Уха из Горбуши, Сыр Фета, Льняное Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Hortex Овощи по-Деревенски, Кефаль. Snacks/Autre: Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|