Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2019
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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187 kcal
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Gras: 3,13g | Prot: 30,54g | Glu: 7,86g.
Dîner: Sawi Putih, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). plus...
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2137 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Natation (Modérée) - 2 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nabilauliaprlt
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