Journal de AliCBC, 02 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2019
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2120 kcal Gras: 80,72g | Prot: 126,51g | Glu: 196,12g.   Petit Déjeuner: Morangos, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Piá Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Café, Tirolez Queijo Mussarela. Déjeuner: Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo, Nestlé Creme de Leite Leve, Apti Gelatina Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Santa Clara Queijo Ralado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Abóbora Japonesa, Alface, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brahma Cerveja, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Maionese, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Quaker Farelo de Aveia, Piá Leite Desnatado, Banana Prata, Morangos. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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