Journal de SweetMinnie, 03 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1773 kcal Gras: 80,26g | Prot: 75,69g | Glu: 186,46g.   Petit Déjeuner: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Парнас-М Ветчина из Куриных Грудок, Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе. Déjeuner: Свежевыжатый Яблочный Сок, Обычные Блины, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Autre: Чай, ВкусВилл Яблоко Сушеное. plus...
2054 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 8 minutes, Vélo d'appartement - 16 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 56 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de SweetMinnie


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