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Almoço de domingo 😄
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1122 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 46,28g | Glu: 139,75g.
Petit Déjeuner: Padaria Sonho Recheado de Creme, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Déjeuner: Tomates, Alface de Folha Verde, Purê de Batata, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Heinz Molho de Tomate Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Pão na Chapa, Picolé. plus...
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812 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Nah_Prado
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