|
интересно,а как Вы считаете кокос?)
|
1778 kcal
|
Gras: 112,17g | Prot: 78,16g | Glu: 117,31g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожно-сырный холодный чизкейк со смородиной, Банан, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Déjeuner: Брест Литовск Сметана 20%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Борщ с Курицей. Dîner: Вдохновение Шоколад Классический, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат с сельдереем и куриной грудкой. Snacks/Autre: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриная Грудка Отварная, Кокос, Кокосовая Вода. plus...
|
|
783 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
03 mars 19 par le membre: Iren624
|
Взвешиваете кокос, съедаете , что хотите, взвешиваете, что выкидывать собираетесь, и находите разницу 🤷🏼♀️ способ применим ко всему.
03 mars 19 par le membre: Хепфи
|
Рузанна, ты права, абсолютно ко всему. Я бананы, допустим, сначала взвешиваю в кожуре, потом кожуру отдельно.
Хотя она составляет 30-35% от всего веса банана, как показала практика.🤣
03 mars 19 par le membre: mint 🌿 tea
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belaten
|