Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2017
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 29,32g | Prot: 43,73g | Glu: 163,53g.
Petit Déjeuner: Chicken Nugget, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Déjeuner: Nasi Goreng. Dîner: Ikan Lele Panggang, Bayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Autre: Sosis tanpa Daging. plus...
|
|
1710 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de haisep
|