Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2019
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1756 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 84,13g | Glu: 226,47g.
Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: Gekookte Droge Kikkererwten, Pur Natur Yoghurt Natuur, Vandemoortele Yogorette, Witlof, boterham. Dîner: Pur Natur Yoghurt Natuur, Printana Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gerookt of Gezouten Spek. Snacks/Autre: Clean Nutrition Whey Protein, Royco Minute Soup Asperges. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de YoungWerther
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