Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 93,27g | Prot: 77,28g | Glu: 176,28g.
Petit Déjeuner: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Батон, Сливочное Масло, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Рассольник. Dîner: Соевый Соус, Рис Вареный, Скумбрия на Пару, Молочный Мир Кефир 3,5%. Snacks/Autre: Песочное Печенье, La Pina Арахисовая Паста, Курага, Овсяные Блинчики, Домашний Вкус Холодец Домашний. plus...
|
|
1956 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bananchikkk
|