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stroinashka_
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05 mars 19
Journal de stroinashka_, 05 mars 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,2 kg
.
Reste à parcourir:
1,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 mars 2019:
176 kcal
Gras: 9,86g | Prot: 8,13g | Glu: 13,33g.
Petit Déjeuner:
Макдоналдс Кофе Латте.
plus...
1700 kcal
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de stroinashka_
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