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xtremekampfwurst
Journal
05 mars 19
Journal de xtremekampfwurst, 05 mars 19
Profil de xtremekampfwurst
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
134 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
39 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 mars 2019:
1617 kcal
Gras: 59,39g | Prot: 94,06g | Glu: 172,97g.
Petit Déjeuner:
Gekochtes Ei, Lidl Sonnenquader, Viva Vital Geflügelsalami, Gut & Günstig Putenbrust, Babybel Mini Babybel.
Déjeuner:
Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße, Hackfleischsoße.
Dîner:
Buko Balance, Goldähren Vollkorn Knusperbrot, Dulano Truthahnbrust (8g), Dulano Truthanbrust.
Snacks/Autre:
Heineken 0.0, Heineken 0.0.
plus...
3695 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
36 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen, wow super👍
04 mars 19 par le membre:
MoFu27
Guten Morgen 👍🎉 klasse.
05 mars 19 par le membre:
Pittiplatsch 50
Wow 😮👍💪
05 mars 19 par le membre:
Büffetsau
Danke Danke aber ohne die tolle Pflege meiner Frau wäre ich nicht so weit gekommen
05 mars 19 par le membre:
xtremekampfwurst
Das ist aber ein nettes Kompliment an deine liebste 😊👍
05 mars 19 par le membre:
MoFu27
Läuft... 🍀👍🏻🍀 Gruß an Dorni, sie soll dich weiter so toll pflegen 🙂 und noch nen schönen Abend zusammen 🙂
05 mars 19 par le membre:
michi_live
😘😘😘
05 mars 19 par le membre:
dornfelder09
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Historique de poids de xtremekampfwurst
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