Journal de exodia_06, 05 mars 19

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Es geht wieder abwärts 🍀

67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2019:

1606 kcal

Gras: 70,90g | Prot: 53,69g | Glu: 190,03g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Dîner: K-Classic Rahmspinat, Kartoffelbrei, Rührei. Snacks/Autre: Nussschnecke, Faschingskrapfen. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Hallo liebe Steffi 😍 wünsche dir einen schönen Aschermittwoch 😘😘

06 mars 19 par le membre: ernesto.julian

Dankeschön lieber Ernesto 😘 den wünsche ich dir auch 😊🥳

06 mars 19 par le membre: exodia_06


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