Journal de phenri61, 05 mars 19

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Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2019:

1610 kcal

Gras: 68,23g | Prot: 139,39g | Glu: 111,34g. Petit Déjeuner: Oat Bran Cereal, Luxlait Cottage Cheese, Espresso Coffee. Déjeuner: Green Peas, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Steamed or Poached Salmon. Dîner: Egg, Goats Cheese (Soft) , Cooked Fava Beans, Carrots , Whole Wheat Bread, Smoked Salmon, Seatrout (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) . plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

My usual salmon & vegetable. At work

05 mars 19 par le membre: phenri61


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