|
W marcu będzie więcej białka w diecie, prawie codziennie ryba, taka mała zmiana w diecie, zobaczymy jakie bedą efekty :)
|
1739 kcal
|
Gras: 116,45g | Prot: 148,34g | Glu: 16,67g.
Petit Déjeuner: Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Polędwica Sopocka. Déjeuner: Polędwica Sopocka, Cebule, Śledź, Kamis Musztarda Sarepska, Piątnica Śmietana 12%. Dîner: KFD Masło Orzechowe, Masło, Jajko. Snacks/Autre: ActivLab BCAA Xtra, Decomorreno Kakao. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CLLPL
|