Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2019
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 131,94g | Prot: 92,40g | Glu: 99,19g.
Petit Déjeuner: 김구이, 계란후라이, 잡곡밥, 무나물. Déjeuner: 칠성 사이다 (200ml), 삼겹살구이. Dîner: 살짝 삶은 계란, 찐고구마. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). plus...
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2506 kcal
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Exercice:
Spinning - 2 heures et 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de basis98
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