Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 92,35g | Glu: 78,04g.
Petit Déjeuner: Colun Yoghurt Batido Light, Tottus Semillas de Calabaza, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Déjeuner: Palta, Cebollas, Tomates, Atún en Aceite (Enlatado). Dîner: Jumbo Pan Pita Integral Linaza, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Autre: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Gullón Barquillos de Choco, MuscleTech Platinum Beef Protein, Almendras. plus...
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3057 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de FranKohler
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