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an_yassh
Journal
06 mars 19
Journal de an_yassh, 06 mars 19
Profil de an_yassh
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Доброе утро, FS🙈
На завтрак bombbar и жареный арахис с мёдом и кунжутом😋
Сегодня завтрак в поезде😢 что может быть хуже?!
Всем удачного дня!!🤗
Voir Calendrier de Régime
, 06 mars 2019:
838 kcal
Gras: 31,23g | Prot: 112,20g | Glu: 22,41g.
Petit Déjeuner:
Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом.
Déjeuner:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Dîner:
Сыр Российский, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
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1697 kcal
Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Commentaires
А как же яйца, курица и ролтон)) нарушаете жд традиции😊👍
06 mars 19 par le membre:
MargaretVa
Походу этот завтрак не для меня😂
07 mars 19 par le membre:
an_yassh
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