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胸＋三頭 健守さん
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2433 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 268,24g | Glu: 279,73g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, 540プロテイン, ジャンボどら焼き, ローソン サラダチキンスモーク, 焼いた卵白, パスタ, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, CO-OP サラダせんべい, 540プロテイン, バナナ, りんご（皮なし）. plus...
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3305 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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