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Almoço
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1311 kcal
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Gras: 87,06g | Prot: 87,71g | Glu: 48,66g.
Petit Déjeuner: Óleo de Soja, Piá Requeijão Cremoso , Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Tomates, Rúcula, Couve Refogada. Dîner: Yoki Amendoim, Beterraba Cozida, Tomates, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Couve Manteiga Refogada. Snacks/Autre: Pachá Amendoim Torrado, Maçã. plus...
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Historique de poids de yasmimcavalheiro
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