Guten Morgen meine Liebe, das wird schon wieder 😉. Hab einen schönen Tag 😘💐🙋
06 mars 19 par le membre: MoFu27
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mir fehlt die Chalenge auch😕
06 mars 19 par le membre: mila.be
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Guten Morgen... geht doch einfach zu ernielein und holt euch ein paar Übung... ist zwar nicht das gleiche aber immerhin etwas... trotzdem einen schönen Tag
06 mars 19 par le membre: dornfelder09
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Das Sportmachen ist kein problem, mir fehlt eher das Gemeinsamgefühl, ich bin kein fitnessstudio oder irgenwelche sportgruppen typ, laufen gehe ich auch lieber für mich, aber (B)ernis Challendge hat irgendwie alles verbunden: den sport für sich zu machen und trozdem nicht allein zu sein
06 mars 19 par le membre: mila.be
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Ja das stimmt... das gemeinsame und das anstacheln fehlt 😉
07 mars 19 par le membre: dornfelder09
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Ich hab keinen Plan in Sachen Computer... bin da voll die Lusche was das Thema angeht... nutze nur Handy und wenn doch was mit Computer gemacht werden muss dann drücke ich das meinem Mann in die Hand 🙈🤷♀️😁
07 mars 19 par le membre: dornfelder09
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Ja mir fehlt es auch, ich hatte mir vorgenommen, jeden Tag ein Darabee Workout zu machen, aber nix...
Liebe Buffettsau, dass wir, auf auf auf, zum Sport. Du schaffst das!
07 mars 19 par le membre: Rudihamster
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Katrin ich kann dir eine Schrittechallenge anbieten😊
07 mars 19 par le membre: Sonja234567
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Mein Schweinehund ist auch wieder gewachsen, seitdem die Challenge vorbei ist 🙈 gut, dass ich nicht alleine bin 😅😂
07 mars 19 par le membre: exodia_06
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07 mars 19 par le membre: Ritamine_
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Ihr seid echt Duffte 👍💪🙋🏻♀️ Sonja Schritte mache ich eigentlich genug aber halt den Rest nicht..🙈🙈
07 mars 19 par le membre: Büffetsau
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07 mars 19 par le membre: proudmary2010
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Ich mache gerade die Challenge von Kleene mit. Aber hab auch schon überlegt, was dann im April ist. Mir fehlt Bernies Challenge auch. Auf Darebee gibt es ja auch Challenge-Vorschläge. Vielleicht stellen wir sowas mal auf die Beine? Ich mache jeden Tag Shred, merke aber, wie mein Schweinehund schon muckert. Vielleicht könnten wir auch eine Shred-Challenge machen?!
07 mars 19 par le membre: schlankin2024
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schlankin da wäre ich sofort mit dabei
07 mars 19 par le membre: Nickidiezweite
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Bei der challenge möchte ich dann auch gerne mitmachen 😇
07 mars 19 par le membre: nini0689
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07 mars 19 par le membre: Büffetsau
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😭Ich will auch bernies challenge zurück!
07 mars 19 par le membre: juliemond1982
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Schlankin, was is shred?!
07 mars 19 par le membre: juliemond1982
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Shred mach ich auch
Das ist ein Fitnessvideo von Jilian Michaels. Kostet bei amazon so um die 6 euro.
Das bringt echt was🏋
07 mars 19 par le membre: mila.be
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Wieviel Planks macht ihr am Tag? Wollte mal anfangen mit planking .Kriege ein normalen und ein Unterarmplank hintereinander mit jeweils 20 sek gerade so hin. Versuche 2-3 Stunden später das ganze noch mal..manchmal klappt es manchmal schaffe ich bei dem zweiten nur noch zehn sek. So geht das schon ne gute woche.
07 mars 19 par le membre: Achill Island
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