Journal de Helga Penkvao, 07 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2019
85 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 56,65g | Prot: 85,64g | Glu: 102,47g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Котлета Куриная на Пару, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Активия Супер-Фрукты Клубника. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Блины Фермерские на Молоке. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helga Penkvao


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.