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Lilu-shka
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07 mars 19
Journal de Lilu-shka, 07 mars 19
Profil de Lilu-shka
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2019
54,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,8 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 mars 2019:
530 kcal
Gras: 19,85g | Prot: 28,25g | Glu: 58,54g.
Petit Déjeuner:
Магнит Сыр Российский 50%, Лента Форель Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо.
Déjeuner:
Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
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Commentaires
Доброе утречко! Напишите в личку и я вам помогу разобраться с питанием в честь праздника))))
07 mars 19 par le membre:
Dasha-fm
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Historique de poids de Lilu-shka
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