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Twinkel 2018
Journal
07 mars 19
Journal de Twinkel 2018, 07 mars 19
Profil de Twinkel 2018
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🤐 ik en mijn weegschaal ik krijg eerst LO tuurlijk .....ik naar beneden batterij halen....stop dat ding erin doet hij helemaal niks.....na wat batterij massage geeft de weegschaal een teken van leven😁ik erop ......300 gram eraf...super fijn maar onder 130 net niet😯 dat feestje komt vast volgende week 😊 maar echt wat een gedoe 😂
130,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,9 kg
.
Reste à parcourir:
30,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 mars 2019:
1566 kcal
Gras: 55,66g | Prot: 86,00g | Glu: 177,09g.
Petit Déjeuner:
Cologran Stevia, Banaan, Havermout, Cacaopoeder (Ongezoet), Rice Dream Coconut Dream.
Déjeuner:
Lidl Farmer Salade, Aldi Filet Americain, De Afbakker Steenoven Broodjes met Zaden.
Dîner:
Aldi Slaschotel Caesar, Kipfilet.
Snacks/Autre:
Mandarijn, Optifit Magere Kwark Aardbei, AH Basic Chocolate Chip Cookies.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wel een extra keer trapgelopen dankzij de weegschaal😜
08 mars 19 par le membre:
jong1432
😂dat wel ja!
08 mars 19 par le membre:
Twinkel 2018
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Historique de poids de Twinkel 2018
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