Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 65,20g | Prot: 64,33g | Glu: 125,20g.
Petit Déjeuner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Семга Слабосоленая, Селянське Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе. Déjeuner: Своя Линия Мидии в Масле, Кофе, Чай, Капуста Тушеная, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Dîner: Капуста Тушеная, Салат из Пекинской Капусты, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлеб Черный, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, President Сметана 10%, Творог 18%, Красное Яблоко. Snacks/Autre: Заречье Молоко Топленое, Красное Яблоко, Арахис, Красное Яблоко. plus...
|
|
2457 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 38 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de щ людмила
|