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1489 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 55,79g | Glu: 234,41g.
Petit Déjeuner: Banana, Café (Infusão), Panco Pão de Forma Premium. Déjeuner: Sadia Filezinho de Frango, Abobrinha Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Dîner: Tapioca de Queijo, Mega Matte Açaí com Morango. Snacks/Autre: Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Torrada Integral Magic Toast. plus...
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2298 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Tatiana pereiraa
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