Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 33,37g | Prot: 32,19g | Glu: 166,88g.
Petit Déjeuner: Jagung Manis Kuning, Tempe Bacem, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Déjeuner: Tango Wafer Vanilla, Puding Vanila. Dîner: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Buah Naga, Puding Vanila. plus...
|
|
1687 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sita1616
|