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9/30dias.sem.jacar
O peso vai descendo, Graças a Deus, mesmo com o inchaço do período menstrual.
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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750 kcal
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Gras: 59,65g | Prot: 33,84g | Glu: 20,24g.
Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Snacks/Autre: Queijo Minas, Iogurte Natural (Leite Integral). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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