Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2012
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 88,50g | Prot: 60,80g | Glu: 38,80g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Dîner: Boneless Beef Chuck Roast, Tuscan Seasoned Broccoli. Snacks/Autre: Busch Light. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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