Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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805 kcal
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Gras: 25,50g | Prot: 49,50g | Glu: 97,50g.
Petit Déjeuner: Smucker's Strawberry Jam, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Déjeuner: Liquid IV. Snacks/Autre: Quest Protein Chips Sour Cream & Onion, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean. plus...
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2438 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rallspach
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