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rosa.a.t
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10 mars 19
Journal de rosa.a.t, 10 mars 19
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dat van een "na een half jaar stoppen met roken dan gaat je spijsvertering weer stabiliseren " geldt zo blijkt niet voor mij. 6 april tik ik een jaar aan. een jaar met aankomen en afvallen. BMI te hoog, verder prima tevreden. t zijn maar cijfers ;)
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,5 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 0,2 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Helaas is dat niet weer. Je stofwisseling is sneller als je rookt en vertraagt (normaal) als je stopt :( Succes en sterkte
10 mars 19 par le membre:
Lost68
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