Journal de LynnBerns, 08 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1988 kcal Gras: 80,17g | Prot: 90,99g | Glu: 209,25g.   Petit Déjeuner: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Boiled Egg, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend, Panera Bread French Baguette. Déjeuner: Panera Bread French Baguette, StarKist Foods Skinless Boneless Pink Salmon, Carrots, Sunset Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Grimmway Farms Whole California Carrots, Mushrooms, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. Dîner: Great Value Pepper & Onion Blend, Birds Eye Oriental Stir-fry, Olive Oil, World Catch Wild Salmon, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. plus...
3368 kcal Exercice: Fitbit - 22 heures et 39 minutes, Tapis de Course - 1 heure et 21 minutes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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